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＜イラスト挿入位置＞
やり方正常位は、女性側のメリットが多い体位です。女性はベッドに体重を預けられて「楽」なので、快感に集中できます。
また、お互いの顔を見られるという点でも、女性の心理的な充実感が大きいです。その他、両手が空いているので、愛撫もでき、バイブを使ったテクニックもあります（後述）。
やり方としては、男性は軽く足を開き、膝立ちとなります。ペニスを女性の愛液で濡らして、膣口へと挿入。この際、前傾姿勢となって、体重をかけるとスムーズに入ります。
動き方は、腰の筋肉を使って、前後運動をします。意外に大切なのが、呼吸。一定のリズムの呼吸を意識することで、黒金剛の早漏が予防されると共に、体力の消耗も防げます。
ちなみに、下つきの女性の場合、挿入がスムーズにいかないこともあります。この場合は、女性の脚をさらに広げて、腰を浮かせるようにします。枕やクッションを女性の腰の下に挿入する腰高正常位もオススメです（後述）。その他、ペニスのサイズに自信がない方は、女性の腰をガッチリつかんでホールドします。こうすることでペニスが抜けづらくなるので、安定したストロークが可能になります。
一方、巨根男性の場合、ペニスが入り切らない場合があります。この場合は、男性の腰を落とす位置を調整して挿入度を加減するか、上半身を密着させることで腰を浮かすと、挿入が浅くなります。後者は肌の密着度が高まるので、巨根でなくてもオススメ。スキンシップ重視なので、女性は喜びますよ。
テクニック■バイブ正常位（電マ正常位）
両手が空くのでクリトリスを愛撫するのがオススメです。指をクリトリスに充てて、そのままピストン運動をします。こうすることにより、自然とクリトリスが愛撫されます。また、バイブを併用した正常位は最高のテクニックです。片手でバイブ（電マ）を握り、クリトリスに充てながらピストン運動をします。これだけで非常に効果が高いので、オススメです。大人のおもちゃをお持ちの方はぜひトライしてみましょう。
■腰高正常位
女性の腰の下に枕やクッションを挿入して、女性の腰の位置を高くします。こうすることで、挿入が深くなるので、ポルチオ性感帯の刺激が容易になります。そのため、経産婦やポルチオの開発が進んでいる女性には、特に有効です。また、枕を２つ、３つと増やすと、挿入角度の調整が可能になるので、ペニスのサイズが小さい方でも、Gスポットを狙えるようになります。代表的な正常位テクニックです。
■膣締め正常位
こちらは男性が気持ちよくなれるテクニックです。正常位の時に、女性がひざを曲げ、かかとを突き出します。「ひざを曲げる」「かかとを突き出す」ことで、内ももの筋肉に自然に力が入り、膣の締まりがきつくなります。女性の締まりが悪い場合には、この体位に、それとなく誘導しましょう。また、射精をコントロールしたい場合（ラブホテルの休憩時間が間もなく終了するなど）にも使えるテクニックです。
■密着正常位
男性が女性に覆いかぶさるような正常位です。前述の通り、挿入角度が浅くなるので、巨根の方でもピストン運動が出来ます。また、男女の密着感があるので、スキンシップ効果があり、キスをしながらピストン運動をすると燃えるでしょう。同様に、見つめ合いながらの正常位も二人を熱くするでしょう。
■おまけ：乳寄せ正常位
「乳寄せ正常位」は、僕が命名した正常位です。こんな言葉はありません。やり方は簡単。女性の両 腕を持って、おっぱいを寄せます。そうすると、おっぱいがふっくらとして燃えます（笑）。AVでもお馴染みのシーンですね。応用として、正常位パイズリもあります。女性に寄せてもらい、そこでピストン運動をすると気持ちいです。女性の胸をより楽しみたい方は、チャレンジしてみてはどうでしょうか？
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セックスの体位 カテゴリ一覧
包茎はセックス全体に対して影響を与えます。
全体と言うのは男女ともに弊害があると言うことです。
包茎だと黒金剛の早漏になりやすいことは有名な話ですね。
皮が剥けている場合は、普段の生活でもトランクスのなかで亀頭が刺激を受けています。
このことにより、皮が剥けたペニスは刺激への耐性がつき、精力剤の早漏にはなりにくいのです。
包茎の場合は、亀頭が刺激を受けるのは勃起した時だけです。
したがって、包茎のペニスは刺激に弱く、SEXのときの快感に対して敏感になってしまいます。
包茎ペニスが精力剤の早漏になりがちのは、ひとえに"刺激への耐性"の問題が大きいのです。
我流にはなりますが、精力剤の早漏対策はあります。
僕は仮性包茎で、SEXでも精力剤の早漏がちだったのでオナニーで鍛えることにしました。
具体的には、普段のオナニーはしっかりと皮を剥いて行い、これを数ヶ月実践。
非常に単純な方法ですし、最初はかなり痛いですが、次第に慣れてきます。
また、オナホールを使うと刺激は強くなりますから、耐性の訓練にはもってこいです。
万人に当てはまる方法とは思えませんが、興味のある方は実践してみて下さい。
包茎だと、女性への性的刺激が減ることもあります。
膣内でピストン運動をする時に、亀頭の露出面積が
少なくなってしまうために刺激が減少してしまうのです。
特に膣の奥への刺激は減少してしまうかもしれません。
ただし、これらの「女性の快感減少論」は一般論として定着していますが、僕は懐疑的です。
亀頭が担う刺激は大きいものではありますが、SEXの快感は亀頭だけではありません。
包茎手術の宣伝文句になっており、小さな問題を大きく扱っているように感じてしまいます。
完全な嘘ではありませんが100%と真に受けて深刻に悩む必要はないと僕は考えています。
したがって、この問題は半分ぐらいは信じつつもテクニックでカバーしましょう。
具体的には、挿入してピストン運動をしながらも、手での愛撫を実践することです。
仮に挿入での快感が小さいものでも、愛撫による快感があるので単純に保険になります。
初心者は一つの動作に集中しがちですが、基本的には両手は初めから終りまでは動くもの。
器用に感じるかもしれませんが、慣れてきたらピストンと愛撫の両面から責めましょう。
真性包茎の方に限定されますが、男性側の快感が減少することもあります。
と言うのも、真性包茎の場合は勃起しても剥けないので、快感どころか痛いのです。
この場合の対策は、やはり手術をしないと根本的な解決にはならないでしょう。
あれこれと一人で悩むよりも、包茎治療の専門医に相談すれば話が早いと思います。
ただし、包茎手術の失敗談もありますから、インターネットなどを使っての情報収集は必須。
大事なところなので、慎重に包茎治療に関する調査を行ってアクションに移るべきです。
以上、3点に絞って包茎のセックスへの弊害と対策をお話しました。
仮性であれ真性であれ、コンプレックスで気持ちが小さくならないように心がけたいですね。
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